gallery/attachments-Image-Magaz
gallery/attachments-Image-v-pohod
gallery/attachments-Image-RxJCL3sf2T8
gallery/attachments-Image-Bezymyannyy-2
gallery/attachments-Image-SDC13145_2
gallery/attachments-Image-verevonye-park

57070554

gallery/attachments-Image-news
gallery/attachments-Image-Risunok3
gallery/attachments-Image-poh
gallery/attachments-Image-tren_1
gallery/attachments-Image-Risunok5
gallery/attachments-Image-parki-mal-prozrachnyy

>

>

>

Performance rock climbing

Опубликовано

19.01.2015

"Это обязательное пособие для всех скалолазов и для всех форм скалолазания. Если Вы просто читаете эту книгу - готовьтесь к удару по своему самолюбию. Но если Вы фактически следуете изложенной в ней программе - Вас ждёт успех"

Mark Francis Twirht

Данную книгу рекомендуем к прочтению как начинающим, так и опытным скалолазам. В ней описаны разные методики тренировок, психологической подготовки, тактики, а так же другие дельные советы.

"Эта книга предназначена для тех, кто хочет повысить свой скалолазный уровень. Это не учебник для начинающих. Здесь мы не будем обсуждать, как вязать узлы или как организовать безопасную страховку. Мы написали эту книгу для тех, кто уже вполне сведущ в вопросах безопасности и в технических особенностях использования скалолазного снаряжения.

gallery/e51e1bc3b777ddc3e8ef93f9f6bd6b3c_-Goddard-Dale-9780811722193

Некоторые спросят: "Зачем мне повышать свой уровень?" И действительно зачем, - законный вопрос. В конце концов, удовольствие получаемое от спорта и так огромно. Лазание уже само по себе приятно на любом уровне. Вы оказываетесь в местах и ситуациях, отличных от своей обыденной жизни. Скалолазание "погружает" вас в обстоятельства, где вы чувствуете свою собственную силу в естественной среде. И вам не надо становится лучше, что бы наслаждаться этими аспектами скалолазания.

Но независимо от всего вышесказанного, совершенствование само по себе - источник удовлетворения. Вероятно, вы ощущали это, когда удавалось изящно выполнить сложные перехваты или после ряда тренировок "вдруг" - "щёлк" - и вы

легко проходите участок, который ранее требовал от вас всех сил.  Вы навсегда сохраните в своём сердце те дни, когда месяцы тренировок трансформируются в незабываемое восхождение..."

gallery/attachments-Image-index-PDF_4

Полезная информация (статьи, книги, рекомендации)

gallery/attachments-Image-galochka

Анонсы событий в сфере outdoor (фестивали, соревнования и т.д.)

gallery/attachments-Image-galochka_1

Приглашения в походы, экспедиции и другие мероприятия нашего клуба

gallery/attachments-Image-galochka_2

Другие новости в сфере туризма и альпинизма

gallery/attachments-Image-galochka_3

Никакой рекламы и спама!

gallery/attachments-Image-net_2

Опубликовать в социальных сетях